Vou fazer o Pontos Flex 2, o mais recente.
Resumindo o programa, ele me da uma cota diária minima de 20 pontos por dia e 35 pontos flex que podem ser divididos ao longo da semana da maneira que eu preferir, ou seja, posso comer 5 pontos flex por dia ao longo de 7 dias, ou comer 35 num dia só e não ter mais flex pra uma emergência, ou dividir na maneira que eu quiser. Também nao preciso comer os flex se não quiser....